Get real time updates directly on you device, subscribe now.
تحریر ساجد حسین
سماجی کارکن
یہ ڈوبنے کے مترادف ہے، سوائے اس کے کہ آپ اپنے اردگرد ہر کسی کو سانس لیتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔ یہ ڈوبنے کی طرح ہے، لیکن مرنے کے قابل نہیں ہے. یہ آپ کے دماغ کے خلاف لڑنے کے لئے آپ میں باقی رہنے والے ہر اونس کو استعمال کرنے کے مترادف ہے۔ یہ معلوم نہیں ہے کہ آپ کو ایسا کیوں لگتا ہے جیسا آپ کرتے ہیں۔ یہ ہمیشہ ایک اداس احساس نہیں ہے. کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ نے اپنا ہر حصہ کھو دیا ہے۔ آپ ایک خالی خول ہیں جو زمین پر چل رہے ہیں۔ سیمنٹ سے بھرا جسم۔ تم بے حس ہو۔ بے حس یا سب کچھ محسوس کرنا۔ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو وہ حصے کبھی واپس نہیں مل پائیں گے۔ یہ لوگوں سے گھرا ہوا ہے، لیکن مکمل طور پر تنہا محسوس کرنا۔ یہ کسی بھی چیز میں خوشی تلاش کرنے کے قابل نہیں ہے، لیکن بہت بری طرح سے چاہتا ہے. یہ دن یا ہفتے بغیر نہانے، اور اپنا خیال رکھے بغیر گزر رہا ہے کیونکہ آپ کے پاس ایسا کرنے کی توانائی بھی نہیں ہے۔ یہ آپ کے دوستوں اور کنبہ کے آس پاس نہ ہونے کا بہانہ بنا رہا ہے کیونکہ آپ شرمندہ ہیں۔ یہ جرم، شرم اور غصے کی لہروں کے ساتھ آتا ہے۔ یہ آپ کو اپنے مرکز تک ہلاتا ہے۔ یہ آپ کے بچوں، شریک حیات، خاندان، دوستوں اور بہت کچھ کو متاثر کرتا ہے۔ اس کے لیے آپ خود سے نفرت کریں گے۔ آپ بہتر ہونا چاہتے ہیں، لیکن ایسا لگتا ہے کہ آپ جو بھی کوشش کریں اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ وہ حصے ابھی تک غائب ہیں۔
- Advertisement -
ہمت نہ ہاریں۔ تم پھر تم ہو گے۔ اس میں کچھ وقت لگ سکتا ہے، لیکن آپ کریں گے۔ میں جانتا ہوں کہ اس تک پہنچنا مشکل ہے، لیکن ایسا کرو۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے لوگوں کی پرواہ نہیں ہے۔ وہ کرتے ہیں. آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ وہ آپ کے بغیر بہتر ہوں گے۔ وہ نہیں کریں گے۔
لڑائی. ہر اس لعنتی چیز کے ساتھ جو آپ کے اندر ہے۔ اس کے لیے کھودیں۔ ڈھونڈو اسے.
میں واقعی ذہنی صحت کے بارے میں آگے بڑھ سکتا ہوں۔ جو اگر آپ مجھے جانتے ہیں تو آپ جانتے ہیں۔ کیا آپ عام وجوہات جانتے ہیں؟ کیا آپ نشانیاں جانتے ہیں؟ کیا آپ جانتے ہیں کہ واقعی کتنے عارضے ہوتے ہیں؟ صرف ڈپریشن کی 7 عام اقسام ہیں۔ سات
اس میں بہت زیادہ کھدائی، احتساب، ان چیزوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جنہیں آپ نے دفن کر دیا ہے، اور بہت کچھ۔ آپ بہتر ہو سکتے ہیں۔ اب مجھے غلط مت سمجھو، ہر روز آسان یا اچھا نہیں ہونے والا ہے۔ بس جان لو، وہ اچھے دن یہ سب اس کے قابل بنائیں گے۔ آپ اس کے قابل ہیں.
[…] نیوز)سماجی کارکن ساجد حسین نے کہا ہے کہ کمشنر ہاؤس پنجگور میں تین معصوم بچوں سے […]